Levantamento de Peso - Fernando Reis

Fernando Reis explica o arranco e o arremesso, modalidades do levantamento de peso olímpico

O levantamento de peso é uma das competições mais tradicionais dentro dos Jogos Olímpicos. O esporte, porém, ainda é desconhecido por boa parte do grande público. O levantamento de peso olímpico, por exemplo, possui duas modalidades diferentes que, somadas, resultam no grande campeão ao final da competição.

Levantador mais forte das Américas, o brasileiro Fernando Reis explica basicamente neste vídeo como funcionam as duas modalidades do levantamento de peso olímpico, o arranco e o arremesso. O levantador também dá dicas de como manter o corpo estável sem correr o risco de lesões. Clique aqui e confira o vídeo.

Data: 15/01/2014